Вопросы и ответы

  • О вебинаре «Антивина»
  • О тренинге «СамоАмнистия»
  • О коучинге и консультациях
  • ВОПРОСЫ ИЛЬДАРУ ЗИНУРОВУ

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

1. «Что такое чувство вины?»

Чувство вины — сочетание страха, аутоагрессии (наказание самого себя) и защиты от этой внутренней агрессии.

В целом, человек, чувствуя вину, ощущает себя как «Я плохой»/ «Я плохая». Это часто сопровождается телесными признаками как агрессии (на самого себя), так и чувства страха: напряжение мышц в разных участках тела, нарушение дыхания и учащение сердцебиения, «желание спрятаться».

Всякие зажимы, стремление не быть на виду (даже когда хочется или нужно), может быть следствием этого.

Простым языком — чувство вины — это состояние человека, в котором он чувствует себя плохо и наказывает себя активно или (чаще всего) пассивно. И часто это происходит неосознанно.

Т.о., чувство вины является серъезным препятствием на пути к желанным целям и часто мешает понять «Чего же я хочу». Ведь внутренне человек виноватый считает, что он «недостоин».

Осторожно! Чувство вины — эффективный способ управления человеком извне. В руках порядочных и заботливых людей — это инструмент воспитания, в других руках — инструмент негативных манипуляций. Чувство вины помогает манипулятору заставить другого сделать то, что человек «не виноватый» делать бы не стал никогда. Или стал бы, но на совсем других условиях.

В т.ч. и поэтому, чувство вины является мешающим фактором в жизни любого человека.

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

2. «Вина и стыд — одно и то же?»

Нет. Это разные чувства, но их часто путают. В т.ч. потому, что в Жизни они часто идут «рука об руку». Это мы подробно разбераем на тренинге «СамоАмнистия».

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

3. «Есть ли люди, которые не испытывают и никогда не испытывали чувства вины?»

Нет. Таких (здоровых) людей в природе не существует. Как не существует людей, которые не испытывали бы других чувств. Исключения (скорее всего) где-то есть, но они на то и исключения, чтобы подтверждать правило.

Кто-то переживает чувство вины чаще, кто-то реже, некоторые — постоянно (чувство вины — очень сильное чувство). По некоторым людям со стороны хорошо видно, что они чувствуют, а по кому-то —  хуже. Поэтому может складываться ощущение, что у кого-то «всегда все хорошо».

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

4. «Как избавиться от чувства вины?»

Самостоятельно это сделать сложно. Дело в том, что чувства даются нам не просто так, и мы не в силах выбирать, что нам чувствовать, а что нет. Это вне сферы нашего сознательного контроля. Но мы можем проживать чувства быстрее, и, путем анализа, устранять причины возникновения этих чувств. В случае с чувством вины, таких причин несколько. Устранять их следует в особом порядке. Это достаточно просто, если знать в каком. Подробная методика дается в тренинге «СамоАмнистия».

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

5. «Если я избавлюсь от чувства вины — не аукнется ли это мне в чем-то другом?»

Странный вопрос. Отвечу вопросом — а если Вы, например, страдаете от аллергии и избавитесь от нее — не аукнется ли Вам это в чем-то другом? Думаю — Вы меня поняли.

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

6. «Я испытываю чувство вины перед человеком, которого уже нет в живых. Поможет ли мне Ваша методика?»

Как говорил мой учитель по конфайнмент-моделированию: «Наши отношения с людьми не заканчиваются с их смертью. Они заканчиваются только с нашей смертью». Отвечу на Ваш вопрос — да, моя методика по избавлению от чувства вины поможет и в этом случае тоже.

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

7. «Я чувствую себя виноватым в том, что я точно знаю уже нельзя никогда исправить. Стоит ли мне приходить на тренинг «СамоАмнистия»?»

Если Вы хотите избавиться от чувства вины — стоит. Ваша ситуация не уникальна, моя методика позволяет утилизировать и такое чувство вины тоже.

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

8. «С удовольствием слушаю Ваши семинары, Вы — классный тренер! Но избавить меня от чувства вины за час!?… Слабо в это верится, простите…»

Во-первых, спасибо за хорошие слова, Вы ко мне очень добры 🙂

Во-вторых… а Вы и не верьте. Пройдите тренинг и проверьте. Я гарантирую результат. Никаких проблем 🙂

Кроме того, Ваши сомнения могут означать неверие в себя, в то, что конкретно в Вашей ситуации, я смогу помочь. На это отвечу так — не верите себе, верьте мне.

Здесь расскажу подробнее.

Я на самом деле избавляю людей от чувства вины уже более трех лет. И я действительно делаю это менее, чем за час. Но это при индивидуальной работе.

Сейчас, поскольку данная технология будет передаваться в формате «тренинга в коробке», работа займет 4 часа. Три часа на подготовку и один час — собственно внедрение на практике технологии по устранению чувства вины.

Я передам Вам пошаговую технологию, которую Вы сможете использовать самостоятельно в течение всей Жизни и кое-что еще. Что именно — узнаете, прослушав тренинг тренинг.

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

9. Помогает ли Ваша методика при самообвинении и сожалении? Когда чувство вины только перед самим собой? Я чувствую, что причиняю вред сам себе…

Да, помогает. Независимо от того, перед кем чувство вины и за что.

Когда человек испытывает чувство вины, он действительно вредит именно себе. Это подсознательная установка из детства, попытка избавиться от угнетающего чувства после «заслуженного наказания».

Что касается отношения с другими людьми — часто человек «виноватый» бывает излишне мягок и не настаивает на своем. Это закономерное следствие того, что он считает себя «нехорошим-недостойным», а значит не имеющим право управлять другими людьми в их текущем поведении.

Сожаления, самокопание и самоистязания здесь не помогут. Рефлексировать можно до бесконечности, сожалеть до посинения и выкопать в себе котлован — толку не будет. Все это — следствие, а не лекарство от чувства вины.

Поможет осознание причин вызывающих вину и их устранение.

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

 

По всем вопросам — пишите, пожалуйста, на dario@inbox.ru или комментарием к этой странице (ниже).

***

Если Вы не найдёте ответа на свой вопрос — задайте свой вопрос непосредственно Ильдару Зинурову (нажмите на эту ссылку).

***

Добавить комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован. Заполните все поля помеченные звездочкой